Apollo Mens Club.
træning pr. uge
Dette 12 ugers forløb er for dig, som ønsker at komme i form, tabe de overflødige kilo, få styrket din krop og leve en sundere livsstil.
Der er træning 2 x om ugen på lukket hold, hvor du vil blive introduceret til en masse forskellige træningsformer.
Holdet er kun for mænd, og træningen er tilpasset, så alle kan deltage, også dig som har fysiske hensyn (skader i knæ, ryg, skulder mv.)
Træningen indeholder styrke- og konditionstræning, som styrker din krop, øger din forbrænding og forbedrer din kondition.
Du får også:
Træningen foregår:
Tirsdage kl. 18.00-19.00
Torsdage kl. 19.00-20.00
Instruktører:
Mads Jensen og Lasse Brandager Henriksen – begge uddannede Personlige Trænere
Pris for ikke medlemmer af Apollo Fitness: 3.199,- prisen inkluderer fri træning i Apollo Fitness under hele forløbet.
Pris for medlemmer af Apollo Fitness: 1.999,-
1.599 for dig, som har deltaget på Mens Club tidligere og som allerede har en kostplan samt er medlem af Apollo Fitness
Infomøde:
Onsdag d. 6. januar kl. 18.00
Søndag d. 10. januar kl. 10.30
Træningen foregår:
Tirsdage kl. 18.00-19.00
Torsdage kl. 19.00-20.00
Instruktører:
Mads Jensen og Lasse Henriksen – begge uddannede Personlige Trænere
Opstart:
Start: Tirsdag d. 12. januar
Sidste træning: Torsdag d. 1. april
Infomøde:
Onsdag d. 6. januar kl. 18.00
Søndag d. 10. januar kl. 10.30