Apollo Mens Club.
Opstart: tirsdag d. 10. januar og mandag d. 16. januar 2023
træning pr. uge
Dette 12 ugers forløb er for dig, som ønsker at komme i form, tabe de overflødige kilo, få styrket din krop og leve en sundere livsstil.
Der er træning 2 x om ugen på lukket hold, hvor du vil blive introduceret til en masse forskellige træningsformer.
Holdet er kun for mænd, og træningen er tilpasset, så alle kan deltage, også dig som har fysiske hensyn (skader i knæ, ryg, skulder mv.)
Træningen indeholder styrke- og konditionstræning, som styrker din krop, øger din forbrænding og forbedrer din kondition.
Du får også:
Træningen foregår:
Mandage kl. 19.00-20.00
Onsdage kl. 19.00-20.00
eller
Tirsdage kl. 18.00-19.00
Torsdage kl. 18.00-19.00
Instruktører:
Lasse Brandager Henriksen, Søren Clausen
Priser
3.199,- for ikke medlemmer af Apollo Fitness. Prisen inkluderer fri træning i Apollo Fitness under hele forløbet.
1.999,- for medlemmer af Apollo Fitness
1.699,- for dig som har deltaget på Mens Club tidligere og som allerede har en kostplan samt er medlem af Apollo Fitness
Infomøde:
søndag d. 8. januar kl. 10.45
onsdag d. 11. januar kl. 18.45
Træningen foregår:
Mandage kl 19.00-20.00
Onsdage kl 19.00-20.00
Opstart: mandag. d. 16. januar
eller
3 PLADSER TILBAGE
Tirsdage kl. 18.00-19.00
Torsdage kl 18.00-19.00
Opstart: tirsdag d. 10. januar
Instruktører:
Lasse Henriksen, Søren Clausen