Apollo Sommerklar.

Dette forløb er for dig, som skal i form til sommer, have smidt de sidste 2-6 kg. inden sommerferien, tones, strammes op og i super form.

Forløbet er for dig, som er top motiveret for at give den gas, træne hårdt, presse dig selv i selskab med andre og følge en kostplan, så du kan være top trimmet til sommer.

Der er træning 3 x om ugen på mindre lukket hold

Du får program til selvtræning 2 x om ugen a ca. 20 min varighed (hjemmetræning eller træning i Apollo Fitness)

Kostplan, som ændres og tilpasses undervejs i forløbet

Mulige træningstider (du følger de samme 3 tider hver uge):

Mandag kl. 7.00-8.00 – Niko

Mandag kl. 8.30-9.30 – Niko

Mandag kl. 18.00-19.00 – Marisa

Tirsdag kl. 18.00-19.00 – Anja

Onsdag kl. 8.30-9.30 – Niko

Onsdag kl. 17.00-18.00 – Marisa

Torsdag kl. 7.00-8.00 – Anja

Torsdag kl. 19.00-20.00 – Marisa

Fredag kl. 8.30-9.30 – Julia

Pris: 3.500,-

Pris for Apollo Fitness medlemmer: 2.500,-