LifeChallenge for børn.
2 gange om ugen
Et 12 ugers livsstilsforløb for unge i alderen 8 – 13 og 14 – 19 år.
– Det handler om kost og motion
– Det handler om en sund livsstil
– Det handler om sociale kompetencer
– Det handler om at udvikle den enkelte
Vi tror på, at du kan hvad du vil.
Træningen indeholder alt fra konditionstræning til styrketræning, core træning samt træning af balance, koordination og samarbejde.
Alle kan være med, og undervisningen planlægges, så hvert barn bliver udfordret.
Vores teenage coach er med under hele forløbet til at guide, observere og vejlede.
For de største af børnene er der fri træning i Apollo Fitness inkluderet i prisen. De yngste må når de er klar træne sammen med deres forældre
Træningstider
Lifechallenge (8-13 år):
Tirsdag og torsdag kl. 16-17
Lifechallenge XL (14-19 år)
Mandag kl. 19.30-20.30
Torsdag kl. 19.00-20.00
Mads Jensen
Lasse Brandager Henriksen
Anja Nielsen
Lise Hedegaard
Anni Kirk
1.595.- kr.
LifeChallenge:
Tirsdag d. 12. januar kl. 16.00
LifeChallenge XL:
Mandag d. 11. januar kl. 19.30
LifeChallenge: (8-13 år)
Tirsdag kl. 16.00-17.00
Torsdag kl. 16.00-17.00
LifeChallenge XL: (14-19 år)
Mandag kl. 19.30-20.30
Torsdag kl. 19.00-20.00