LifeChallenge for børn.

Et 8 ugers livsstilsforløb for unge i alderen 8 – 13 og 14 – 19 år.

– Det handler om kost og motion
– Det handler om en sund livsstil
– Det handler om sociale kompetencer
– Det handler om at udvikle den enkelte

Vi tror på, at du kan hvad du vil.

Træningen indeholder alt fra konditionstræning til styrketræning, core træning samt træning af balance, koordination og samarbejde.

Alle kan være med, og undervisningen planlægges, så hvert barn bliver udfordret.

Vores teenage coach er med under hele forløbet til at guide, observere og vejlede.

For de største af børnene er der fri træning i Apollo Fitness inkluderet i prisen. De yngste må når de er klar træne sammen med deres forældre

Træningstider

Lifechallenge (8-13 år):
mandag og torsdag kl. 15.30-16.45

Lifechallenge XL (14-19 år)
Tirsdag kl. 17.00-18.00
Torsdag kl. 17.00-18.00