Step & Toning.
Effektiv toning af ben og bagdel
Step & Toning:
Kernen i Step & Toning er basis step, præcis som at gå op og ned af trapper. Du får gennem intensiv træning en full-body cardio workout, hvor toning af ben og bagdel er i fokus. Derudover er der selvfølgelig tid til masser af grin og sved
Charlotte vil med sin høje energi og gode musik guide dig igennem 55 minutter med let koreografi hvor der imellem step blokkene vil ligge tonings elementer
