Personlig Træning.

Personlig træning er for dig, som vil lidt mere med din træning og din sundhed, og som har brug for hjælp til at nå dine mål.

Vores personlige trænere screener dig, og skræddersyr et personligt træningsforløb, som passer til dig og dine ønsker.

Personlig træning kan foregå både som en-til-en træning, men også som personlig træning i små hold a 2-4 personer.

Personlig træning kan kombineres med ugentlige vejninger/fedtprocentmålinger, kostvejledning og diverse fysiske test.