Personlig Træning.

Personlig træning er for dig, som vil lidt mere med din træning og din sundhed, og som har brug for hjælp til at nå dine mål.

Vores personlige trænere screener dig, og skræddersyr et personligt træningsforløb, som passer til dig og dine ønsker.

Personlig træning kan foregå både som en-til-en træning, men også som personlig træning i små hold a 2-4 personer.

Personlig træning kan kombineres med ugentlige vejninger/fedtprocentmålinger, kostvejledning og diverse fysiske test.

Apollo Fitness’ Personlige Trænere.

Læs mere om vores trænere og find en der kan hjælpe dig til at nå et godt resultat med din personlige træning.

Anja Nielsen

Anja Nielsen har siden år 2000 arbejdet med sundhed, kost og træning og har i løbet af årene uddannet sig indenfor både kost, træning og coaching.

Hun er tidligere eliteidrætsøver gennem 14 år, er mor til to børn, og har selv prøvet at holde sig i form før og efter en fødsel.

Anja er uddannet personlig træner, ernæringskonsulent, yoga instruktør, pilates instruktør, certificeret coach, biosignatur practitioner 1+2, Sundhedsrevolutionær samt Poliquin PICP 1.

Hun har vejledt og trænet professionelle atleter indenfor flere sportsgrene, bl.a. håndbold, ishockey og racerløb.

Hun har mere end 15 års erfaring i at vejlede i vægttab og en varig livsstilsændring.
Hun er holistisk i sin tilgang til sundhed, og arbejder med både træning, mobilitet, kost og det mentale fokus.

  • Yoga instruktør
  • Personlig træner og certificeret coach
  • Kostvejleder

Anja tilbyder træning for:

  • Vægttab
  • Knæ-, ryg-, og skulderskader
  • Holdningskorrigerende træning
  • Sportspecifik træning
  • Muskeløgning

Pris pr. time 750 kr.
10 x personlig træning = 6.500 kr.
Biosignatur måling + vejledning = 850 kr.
Personlig kostplan = 650 kr.

Marisa Purnamasari

Marisa er certificeret Functional Strength Coach og uddannet indenfor mobilitet og functional movement. Derudover er hun certificeret cross fit instruktør.
Marisa er stærk både indenfor yoga, cross fit, mobilitet og styrketræning, og bruger dette i sin undervisning.Hun prioriterer en god teknik i træningen, og får dig altid til at yde dit optimale. Med Marisa som træner formår du altid at yde dit bedste til hver træning.Marisa har tidligere dyrket kampsport og træner nu yoga og styrketræning 5-6 gange om ugen.


  • Yoga instruktør
  • Certificeret cross fit instruktør
  • Fuctional mobility certificeret

Marisa tilbyder træning for:

  • Vægttab
  • Muskeløgning
  • Sportspecifik træning
  • Toning og opstramning
  • Holdningskorrigerende træning

Pris pr. time: 600 kr.
10 x personlig træning:
1 person: 5.500 kr.
2-4 personer: 6.500 kr.

Mads Jensen

Mads er under uddannelse som fitness instruktør og personlig træner på den statsgodkendte fitness uddannelse på Hansenberg i Kolding.Mads brænder for styrketræning og elsker at instruere i træning. Han er under supervision af vores øvrige personlige trænere, og lægger allerede nu trænings programmer samt underviser på diverse hold.Han er særdeles god til dig som skal i gang med at træne og unge, som har brug for et sjovt og motiverende træningsprogram.


  • Holdinstruktør
  • Fitness instruktør

Mads tilbyder træning for:

  • Muskeløgning
  • Vægttab

Pris pr. time: 250 kr.

2-4 personer: 350 kr.

Niko LeVahn Lester

Niko er uddannet personlig træner og har undervist i både holdtræning og personlig træning i USA og TysklandHan har en bred erfaring indenfor træning af atleter indenfor flere forskellige sportsgrene, men også træning af helt almindelige motionister, som øsnker at blive udfordret i deres træning.Niko spiller amerikansk fodbold for Vejle Razorbacks og dyrker cross fit og styrketræning i sin fritid.

  • Personlig træner
  • Fysisk træner
  • Holdinstruktør

Niko tilbyder træning for:

  • Muskeløgning
  • Sportspecifik træning
  • Optimering af performance
  • Vægttab
  • Pris pr. time: 500 kr.
    10 x personlig træning:1 person: 4.500 kr.2-4 personer: 5.500 kr.

    Julia Holper

    Julia Holper er uddannet træningsterapeut og har en master i sportsvidenskab.
    Hun kommer fra Østrig og har boet i Danmark siden 2016 og taler næsten flydende dansk.Hun har erfaring i at arbejde både med genoptræning og personlig træning, og brænder meget for funktionel træning, og holdningskorrigerende træning blandet med HIIT (Høj Intensitet Interval Træning)Julia er selv en aktiv løber, MTB rytter og træner styrketræning flere gange om ugen.


    • Pilates instruktør
    • Personlig træner
    • Træningsterapeut
    • Holdtrænings instruktør

    Julia tilbyder træningen indenfor:

    • Holdningskorrigerende træning
    • Genoptræning efter fødsel
    • Ryg-, skulder- og knæskader
    • Toning og opstramning
    • Styrke og forbedring af fysisk form

    Pris pr. time 600 kr.

    10 x personlig træning:1 person: 5500 kr

    .2-4 personer: 6500 kr.


    Book Personlig Træning.

    Alle personlige træningsforløb tilpasses individuelt og når du har afsendt denne forespørgel vil du blive kontaktet hvorefter dit forløb sammensættes.

    Andre Apollo Træningstyper

    Hos Apollo Fitness tilbyder vi naturligvis også andre træningstyper. Du finder mere om dem via linksene herunder.

    [/av_cell_one_third][/av_layout_row]

    Isabella Gunnarsdottir

    Isabella er fitness instruktør og personlig træner på den statsgodkendte fitness instruktør uddannelse på Hansenberg i Kolding.

    Isabella brænder for styrketræning, funktionel træning og cross fit, og er selv en aktiv udøver.

    • Holdtrænings instrukør
    • Personlig træner og fitness instruktør
    • Receptionist

    Isabella tilbyder træning indenfor:

    • Vægttab
    • Toning og opstramning
    • Øget styrke og fysisk form

    Pris pr. time: 400 kr.

    10 x personlig træning:

    1 person: 3500 kr.

    2-4 personer: 4500 kr.

    Mads Jensen

    Mads er under uddannelse som fitness instruktør og personlig træner på den statsgodkendte fitness uddannelse på Hansenberg i Kolding.

    Mads brænder for styrketræning og elsker at instruere i træning. Han er under supervision af vores øvrige personlige trænere, og lægger allerede nu trænings programmer samt underviser på diverse hold.

    Han er særdeles god til dig som skal i gang med at træne og unge, som har brug for et sjovt og motiverende træningsprogram.

    • Holdinstruktør
    • Fitness instruktør

    Mads tilbyder træning for:

    • Muskeløgning
    • Vægttab

    Pris pr. time: 250 kr.

    Niko LeVahn Lester

    Niko er uddannet personlig træner og har undervist i både holdtræning og personlig træning i USA og Tyskland

    Han har en bred erfaring indenfor træning af atleter indenfor flere forskellige sportsgrene, men også træning af helt almindelige motionister, som øsnker at blive udfordret i deres træning.

    Niko spiller amerikansk fodbold for Vejle Razorbacks og dyrker cross fit og styrketræning i sin fritid.

    • Personlig træner
    • Fysisk træner
    • Holdinstruktør

    Niko tilbyder træning for:

    • Muskeløgning
    • Sportspecifik træning
    • Optimering af performance
    • Vægttab

    Pris pr. time: 500 kr.
    10 x personlig træning:

    1 person: 4.500 kr.

    2-4 personer: 5.500 kr.

    Julia Holper

    Julia Holper er uddannet træningsterapeut og har en master i sportsvidenskab.
    Hun kommer fra Østrig og har boet i Danmark siden 2016 og taler næsten flydende dansk.

    Hun har erfaring i at arbejde både med genoptræning og personlig træning, og brænder meget for funktionel træning, og holdningskorrigerende træning blandet med HIIT (Høj Intensitet Interval Træning)

    Julia er selv en aktiv løber, MTB rytter og træner styrketræning flere gange om ugen.

    • Pilates instruktør
    • Personlig træner
    • Træningsterapeut
    • Holdtrænings instruktør

    Julia tilbyder træningen indenfor:

    • Holdningskorrigerende træning
    • Genoptræning efter fødsel
    • Ryg-, skulder- og knæskader
    • Toning og opstramning
    • Styrke og forbedring af fysisk form

    Pris pr. time 500 kr.

    10 x personlig træning:

    1 person: 4500 kr.

    2-4 personer: 5500 kr.

    Book Personlig Træning.

    Alle personlige træningsforløb tilpasses individuelt og når du har afsendt denne forespørgel vil du blive kontaktet hvorefter dit forløb sammensættes.

    Andre Apollo Træningstyper

    Hos Apollo Fitness tilbyder vi naturligvis også andre træningstyper. Du finder mere om dem via linksene herunder.