Træningsforløb

Træningsforløb er for dig som har brug for ekstra hjælp til at nå dine træningsmål ved at blive støttet i mere end kun træningen.

Vores forløb indeholder typisk mere end træning. Vi kigger på hele din livsstil og hjælper dig med de små justeringer, som gør den store forskel.

Apollo Fitness’ træningsforløb er for dig der har;

  • brug for træning, som giver dig synlige og mærkbare resultater.
  • brug for mere energi og overskud.
  • brug for træning, som er tilpasset dit niveau og din kalender.
  • brug for at træne i fællesskab med andre som har samme mål.
  • brug for træning, som varetages af top-professionelle og motiverende personlige trænere.
  • brug for vejledning, som kan få dig til at yde de sidste 10%

Vores træningsforløb

  • Sommerklar er for dig som vil tabe dig de sidste kilo inden sommeren, træne 3x om ugen på lukkede hold og følge en kostplan. Læs mere her
  • Darlings er for dig som er før, under eller efter menopausen, og ønsker at få dine hormoner tilbage i balance. Læs mere her
  • Men’s Club er for dig som er mand og ønsker at smide de overflødige kilo, komme i bedre form og få en krop der er mere bevægelig. Læs mere her
  • Fit & Strong er for dig der vil i dit livs form, træne med en uddannet personlig træner 2x om ugen i small groups. Læs mere her
  • Get Started er for dig som gerne vil blive slank, tabe de overflødige kilo, have ugentlig kontrolvejninger og træne 2 gange om ugen på et lukket hold sammen med andre kvinder. Læs mere her
  • Business & Fitness er vores erhvervsnetværk & træningsforløb samlet. Du træner 1 eller 2 gange om ugen kl. 6.30 om morgenen. Læs mere her
  • Lifechallenge er vores forløb for børn i alderen 8-14 år. Læs mere her

Er du i tvivl?

Er du i tvivl om hvilket forløb der passer til dig, kan du kontakte os her

Du kan også læse mere om hvem Anja Nielsen er her